entdecke-den-brombachsee-2017_test.jpg

Fitness mit Musik

wp_20170328_08_28_55_raw.jpg

Bewegung bringt Körper und Geist in Schwung

Das Training soll im Sinne eines Ganzkörpertrainings durch gezielte Übungen das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Nach

einer kurzen Aufwärmphase wird durch Kräftigungsübungen, mit

und ohne Geräte, der Bewegungsapparat gestärkt. Zusätzlich wird auch im Ausdauerbereich gearbeitet. Zum Schluss wird die

Stunde mit einem Cool down oder einem Entspannungsteil beendet.

Datum: 03.05.17
Uhrzeit: 09:00 bis 10:00 Uhr
Bitte Sportschuhe und etwas zum Tringken mitbringen.
Raum Großer Saal 1. Stock
Infotelefon: 09144/6089988

Veranstaltungsführer/-leiter

Fitness mit Musik
Eva Hefele
Südring 46
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/608459

Eintrittspreise

60 €

Weitere Termine

  • 10.05.2017
  • 17.05.2017
  • 24.05.2017
  • 31.05.2017
  • 21.06.2017
Karte

Ort

Bürgerhaus Pleinfeld
Kirchenplatz 1
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/6089988

Veranstalter

Bürgerwerkstatt Pleinfeld
Kirchenplatz 1
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/6089988
Loading...